12 Live-Termine:

15. Sept. - 1. Dez. 2026

• Self-Check-In
• Atemübungen (Pranayama)
• Gelenkmobilisation
• Sonnengrüße & Hatha-Yoga
• Teilweise integrierte Embodimenttechnik, Nervensystemarbeit, Akupressur, PMR und mehr
• Abschlussmeditation mit Fokus auf die seelisch-psychische Ebene
• Begleitendes Workbook mit zusätzlichen Yoga-Impulsen & Reflexion
• Live via Zoom + 6 Monate Zugang zur Online-Bibliothek mit allen Aufzeichnungen der Live-Stunde zum Nachholen und Wiederholen

Die Zertifizierung nach §20 SGB V für Präventionskurse, die von den Krankenversicherungen erstattet werden, wird momentan erneut geprüft. Da es sich nur um eine "bürokratische" Prüfung handelt, gehe ich davon aus, dass der Kurs bis zum Kursstart rezertifiziert ist. Zu 100% sicher kann ich es dir allerdings erst dann sagen.

• Monatszahlung in 3 Raten (automatische Abbuchung) für weniger finanzielle Belastung auf einmal